domingo, 7 de noviembre de 2010

posiciones para dormir al bebe


Estube leyendo sobre las posiciones para dormir a los bebes.
descubri que existio un pediatra estadounidense en los 60 llamado benjamin spock. El escribio un libro "El libro del sentido común de bebes y niños"publicado en 1964.

Spock aconsejó que no se colocara a los bebés de espalda para dormir, comentando en la edición de 1958 de su libro que «si el niño vomita, existe la posibilidad de que se asfixie».
Esta advertencia influyó mucho en los servicios de salud, con apoyo casi unánime hasta la década de 1990.
Estudios empíricos posteriores, sin embargo, encontraron que el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante se incrementa significativamente cuando se acuesta al bebé sobre su abdomen.
Los partidarios de la medicina basada en la evidencia han usado esta cuestión como ejemplo de la importancia que tienen los consejos médicos basados en evidencia estadística, reportando que aproximadamente 50.000 muertes súbitas en Europa,australia y estados unidos podrían haberse prevenido si se hubiera adecuado el consejo para 1970, año en que se disponía ya de evidencia suficiente.

  • Una madre que fuma durante el embarazo aumenta el riesgo de muerte súbita, entre otras cosas. El riesgo es dos veces mayor para los bebes de madres no fumadoras que empiezan a fumar después del parto, y tres veces mayor si la madre fuma durante el embarazo y si que haciéndolo después de dar a luz. Mas aun, el riesgo aumenta con el numero de cigarrillos fumados, lo mismo que si fuma la madre y también el padre. Ambos deberían abandonar el habito por su salud y la de su hijo.


  • Los bebes sanos colocados boca arriba para dormir, no tienen mayor riesgo de aspiración de la leche si eventualmente vomitan.

  • Los lactantes mayorcitos pueden darse vuelta y moverse en la cuna, por lo tanto, si bien es recomendable acostarlos boca arriba, no hay ningún inconveniente en dejar que luego adopten la posición que prefieran.
Cuando acueste al bebe en la cuna o el moisés, sus brazos deben quedar por fuera de la sabana y/o frazada que cubre al mismo, y los pies deben estar en contacto con el borde de la cuna, de manera que el bebe no pueda desplazarse por debajo de la sabana o frazada.

Los bebes mientras duermen se pueden sobrecalentar si están excesivamente tapados, o si además duermen muy arropados. La temperatura elevada del cuarto también puede contribuir a sobrecalentarlo. No cabe duda de que el exceso de abrigo, demasiadas mantas o la exageración de calefacción son factores que contribuyen a la muerte subita. Dos tercios de las muertes en la cuna suceden en invierno, cuando puede ocurrir que los bebes estén muy abrigados.

• No es necesario que se mantenga la habitación del bebe mas caldeada que el resto de la casa, simplemente asegúrese de que el bebe tiene suficiente ropa. La temperatura donde duerme el bebe debe ser aquella que es confortable para los padres (18 a 20° C).

  • Si cuando controla al bebe, el mismo esta sudoroso o con EL ABDOMEN muy caliente, desabrigüelo y no se preocupe si las manos y los pies del bebe estén fríos.

  • En verano, si hace calor, el bebe no necesita ninguna frazada para dormir, es suficiente tapar al bebe con una sabanita.
  • Los bebes nunca deben dormir con una bolsa de agua caliente, frazada eléctrica o en un lugar cercano al radiador de la calefacción.

  • Se desaconsejan los EXCESOS, acolchados, bolsas de dormir, la piel de oveja, como así también envolver a los bebes con frazadas o mantas.

  • Retírele el gorro de la cabeza o desabrigue al bebe cuando entren a un lugar con calefacción, un auto, bus o tren.
  • No fume, no permita que nadie fume en la casa y evite los lugares con humo.
  • Evite envolverlo o arroparlo pro que el pueda apartar la ropa si tiene mucho calor.

miércoles, 21 de julio de 2010

Antiguo sistema holistico chino para quedar embarazada


Para comenzar, explicare que es un sistema holístico chino. Este sistema es una clase de medicina alternativa china, en la cual el holismo es una filosofía que considera el tratamiento del organismo como un todo más que como partes individuales.Siguiendo esta linea, intenta llevar los factores emocionales, sociales, físicas y espirituales de las personas en armonía y realza el papel de la terapia o tratamiento que estimula la auto-curación.

La medicina holística resalta la interacción entre el cuerpo vivo y el espíritu, lo que se define como el dar a la persona una orientación de vida y el sentido de su propia felicidad.
La medicina holística sostiene que la resistencia disminuida por hábitos pobres y por el estrés físico y mental, hace al organismo vulnerable a la enfermedad. La enfermedad, entonces, es considerada como un desequilibrio entre fuerzas sociales, personales y económicas, así como de influencias biológicas.

Es por eso que Lisa olson investigadora de medicina china. Especialista de salud alternativa y en nutrición, consultora de salud y ex victima de infertilidad le enseña a traves de este libro como:
  • Quedar embarazada rapidamente y naturalmente en 2 meses.
  • Dar a luz bebes saludables.
  • Resolver problemas de infertilidad tanto de mujeres como de hombres.
  • Mejorar la calidad de su vida espectacularmente.
Para las que estan considerando quedar embarazadas y quieren probar diferentes metodos, pueden intentar este. No pierden nada con intentar.

Para descargar el libro
Haz Click aqui!


jueves, 29 de abril de 2010

gemelos


Se llama gemelos o mellizos, en medicina humana y veterinaria, a los individuos que resultan de una sola gestación, en aquellas

especies en las que el parto no produce habitualmente más que un individuo, como es el caso de la especie humana y la mayoría de las especies de ganado.




Los gemelos humanos son individuos que comparten el útero en un mismo embarazo, ya que usualmente, aunque no necesariamente, son concebidos a la vez y nacen casi al mismo tiempo.

puedes descargar mas material de esto en este link

Gemelos (descargalo)


jueves, 4 de marzo de 2010

Aborto espontaneo

Estaba embarazada de mi tercer bebe, todo iba bien, hasta que en estas vacaciones de verano el 16 de febrero, decidí irme al campo. todo iba excelente, llevaba un día allá, cuando una noche tuve un sangrado leve. me comunique con mi doctor por lo que me recomendó que hiciera reposo unos días. Así lo hice pero no alcance a tener un día de reposo cuando me comencé a sentir mal
sangre mucho mas y tuve dolores como de mi periodo, pero mas fuerte.
Llamé a mi doctor y me recomendó que fuese a un hospital de urgencia. Fui y cuando llegue,lamentablemente mi bebe de 13 semanas ya no estaba.
había tenido un aborto espontaneo, muy triste tuve que internarme un día para que me operaran y me hicieran un raspado uterino y un legrado.

les cuento esto porque me paso hace muy poco. así es que decidí informarme y tomármelo de una manera mas tranquila y así supera mi pena.
A continuación les dejo algo de información.

Aborto Espontáneo.

El aborto espontáneo es la pérdida del embarazo antes de las 20 semanas, mucho antes de que el feto esté en condiciones de sobrevivir fuera del útero materno. Cerca del 10 al 15 por ciento de los embarazos reconocidos termina en un aborto espontáneo. Hasta el 40 por ciento de los embarazos puede terminar de esta manera ya que muchas pérdidas ocurren antes de que la mujer se dé cuenta de que está embarazada.

¿Por qué ocurren los abortos espontáneos?
No se conocen bien las causas que provocan los abortos espontáneos. Sin embargo, la mayoría de ellos ocurre cuando un embarazo no se está desarrollando normalmente y, por lo general, no hay nada que la mujer o su médico puedan hacer para impedirlo.

La mayoría de los abortos espontáneos tiene lugar durante el primer trimestre, es decir, durante las primeras 13 semanas de embarazo. En muchos casos se desconoce la causa.


Lo mas importante es que entiendas que si esto te pasa a ti. es que no te sientas culpable, ni tu ni tu pareja, esto es algo de la naturaleza, si tu bebe no estaba bien, ella dice esto no va mas. Dios sabe por hace las cosas. quédate tranquila y confía en que podrás tener un bebe muy pronto. Eso es lo que pienso yo. mas adelante espero poder tener a mi tercer bebe.



miércoles, 28 de octubre de 2009

automovil en embarazo

La embarazada puede conducir vehículos hasta los siete meses de gestación. Sin embargo, siempre debe tener presente que su condición le ocaciona algunas desventajas que la obligan a un manejo muy cuidadoso y especialmente alerta.

La retención de líquido que ocurre, en menor o mayor grado, en todas las embarazadas, produce disminución de la agudeza visual y auditiva, disminución de los reflejos y, a veces, alteraciones del equilibrio. Esta disminución de sus facultades hace que deba tener mucha precaución al conducir.

La embarazada no debe manejar en viajes largos, sino que hacerlos como acompañante. Durante estos viajes en automóvil es conveniente hacer descansos de 10 a 15 minutos cada 100 kilometros y aprovecharlos para caminar, estimulando la circulación de retorno desde las extremidades.

Evite los viajes terrestres durante toda la noche dado que no permiten un adecuado reposo. La embarazada debe programarse para descanzar después de un viaje largo y no iniciar de inmediato una actividad enérgica.



visita también estas otras entradas:
etapas de trabajo de parto
placenta previa y desprendimiento de placenta 
hipertension en el embarazo 
señales de riesgo en el embarazo 
abandonar el cigarrillo en el embarazo 

signos de alarma 

martes, 27 de octubre de 2009

señales de riesgo para embarazadas

Por si no lo hubiese publicado anteriormente, publico las señales de peligro para embarazadas.
si alguna embarazada presentará una de estas señales consulte a su médico o matrona.

Señales de peligro

1. Hemorragia vaginal de cualquier cantidad.

2. Hinchazón de la cara o manos.

3. Dolor de cabeza intenso mantenido.

4. Visión borrosa o visión de luces o puntos.

5. Dolor abdominal mantenido.

6. Vómitos persistentes.

7. Escalofríos o fiebre sobre 38 grados.

8. Dificultad o molestias para orinar.

9. Pérdida abundante de liquido por la vagina.

10. Picazón genera izada del cuerpo.

11. Coloración amarillenta de escleras o piel.

12. Percepción de menos de 10 movimientos fetales en un día
(según el sistema indicado) después de las 30 semanas.




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placenta previa y desprendimiento de placenta 
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lunes, 12 de octubre de 2009

como saber cuando estoy ovulando


muchas mujeres no saben cuando ovulan, y se complican demasiado al momento que querer quedar embarazada, o al cuidarse de no quedar.
lo primero que les dire que para las mujeres que son mas regulares es mas facil saber cuando estas ovulando, eso es por lo siguiente. la ovulacion ocurre en general 14 dias antes de el periodo de menstruación.
por lo que si eres una mujer regular, podras contar 14 dias antes de tu regla. El ovulo dura 12 a 24 horas de duración, por lo que tiene que ser fecundado o el ovulo se perderá.

Hay mujeres que se dan cuenta con gran facilidad de que están a punto de ovular. Otras, no tienen la misma suerte. Lo mejor es aprender a conocer tu cuerpo. Por ejemplo, justo antes de que ovules, tu cuerpo produce abundante mucosidad vaginal para ayudar a los espermios en el proceso de fecundación. Con esa sustancia, los espermatozoides sobreviven varios días adentro tuyo.

puedes usar un calendario de ovulación para guiarte, o puedes comprar un test para ovulación, estos test son similares a los de embarazos, si salen dos rayas, quiere decir que estas en periodo de ovulación. Otra manera es tomarse la temperatura basal, asi se puede saber si estas ovulando o no.

Por otra parte, conviene puntualizar que no en todos los ciclos se ovula, lo que es normal de vez en cuando. Si detectas que no has estado ovulando en más de 3 ciclos seguidos, es momento de consultar a un médico, ya que sin ovulación, no hay posibilidades de quedar embarazada y quizás necesitas tomar algún medicamento para estimular los ovarios.